💪 Massage Deep Tissue : puissance et précision au service du relâchement profond
Le massage Deep Tissue est une technique puissante et ciblée, pensée pour les sportifs et toutes les personnes qui souffrent de tensions musculaires profondes. Il ne s’agit pas d’un massage relaxant, mais d’un véritable travail en profondeur, réalisé sans huile (ou avec très peu) afin de conserver une accroche sur la peau et de travailler directement sur les tissus.
Avant chaque séance, un entretien personnalisé permet de définir vos besoins. En 60 minutes, trois muscles maximum sont traités efficacement : c’est un massage de précision, pas un soin global.
Le soin débute par des manœuvres douces et préparatoires, destinées à travailler les fascias et à assouplir les tissus. Des gestes comme les frictions, pressions lentes et pétrissages superficiels permettent de chauffer la zone et d’assouplir les muscles en surface.
👉 Sans cette étape, le corps « résiste » et le soin serait douloureux — ce qui n’est absolument pas le but.
Une fois les tissus prêts, on peut accéder progressivement aux muscles profonds. Les manœuvres deviennent alors plus puissantes et précises, réalisées avec les poings, coudes, pouces et avant-bras. Chaque geste est lent, maîtrisé, et ajusté en fonction de vos sensations.
Tout au long du massage, la communication est essentielle : le Deep Tissue doit être intense, mais jamais douloureux. C’est un soin où praticien et client travaillent ensemble pour libérer durablement les tensions.
🌿 Les bienfaits
Relâchement des tensions musculaires profondes
Amélioration de la mobilité et de la récupération sportive
Libération des fascias et assouplissement des tissus
Meilleure circulation et sensation de légèreté durable
✨ Le Deep Tissue est une approche thérapeutique et exigeante, mais profondément libératrice, qui redonne au corps fluidité et vitalité.
